La zone de confort : une prison dorée ou une auberge ?

On lit à longueur de journée sur les réseaux ou sur les articles de développement personnel qu’il faut sortir de sa zone de confort.
Pour s’améliorer, gagner en confiance, changer, progresser.

Parce que oui, rester dans le confort ça nous tue, ça nous anesthésie, ça nous fait stagner.
Parce que notre cerveau nous protège du danger, mais il n’est pas fait pour nous faire progresser et aimer les difficultés.

Tout ces raisons sont vraies, je n’en doute pas un instant.

Mais la zone de confort, est-elle vraiment une prison dorée ?
Ou une auberge dans laquelle on se ressource au cours du chemin ?

Faut-il sortir de sa zone de confort ou l’élargir ?

Il faut surtout discerner.

Bien sûr, il faut sortir de son canapé si on veut partir à l’aventure.
Il faut faire des choses nouvelles si on veut des résultats nouveaux.
Et il y a des mauvaises habitudes, des croyances limitantes, des schémas négatifs à abandonner. Même s’ils sont devenus notre zone de confort avec le temps.

Mais la zone de confort, c’est aussi cet espace de génie où on est à l’aise, où on exprime le meilleur de soi, où on est en confiance, où on se ressource pour mieux repartir, mieux déployer ses talents et les faire grandir.

Je n’aime pas voir la zone de confort comme un espace qu’il faut quitter sans se retourner.
Mais plutôt comme un espace ouvert dans lequel on doit faire le tri et où on aime venir se ressourcer pour repartir à la conquête du monde avec plus de force. Un espace familier de plus en plus grand.

Pourquoi en finir avec cet impératif

Les expressions-valises comme celle-ci s’usent vite, et ces conseils sont généralement bien peu efficaces.

Mais surtout, à vouloir à tout prix sortir de sa zone de confort, on risque de se perdre. Surtout si on ne sait pas ce qu’on va chercher, s’il manque le Why. Car à vouloir sortir coûte que coûte, le risque est de faire quelque chose qui ne nous correspond pas. De se mettre à porter un masque.

Un homme sait bien faire ça. Se montrer fort. Sortir. En revêtant son armure, ou simplement son masque.

Car la zone de confort, c’est aussi une question d’identité. Elle est donc ce point d’ancrage qu’il faut épurer et élargir.

Fais le quizz si tu penses manquer de confiance en toi, tu verras comment tu fonctionnes :