Ne laissez plus la pression professionnelle entamer votre vie personnelle.
J’accompagne les hommes de 35 à 55 ans dont la pression professionnelle ne redescend plus vraiment et qui sentent une usure intérieure, pour que leur présence à la maison puisse être réelle et détendue.
C’est pour vous :
Même si vous gérez bien et que vous pensez pouvoir tenir encore parce que vous êtes habitué.
Mais pas si vous ne ramenez jamais la pression à la maison.
N’attendez pas la crise. Prenez dès maintenant soin de vous et de votre famille.
La pression du travail ne s’arrête pas à la porte de la maison. Et c’est souvent la famille qui en ressent les effets.
Votre Coach
Je suis Josselin Prévost, coach de vie pour les hommes qui veulent assumer leurs grandes responsabilités sans se perdre.
J’ai d’abord suivi une voie d’exigence et de performance en école d’ingénieur (Centrale Paris).
Puis j’ai choisi une voie radicalement différente en devenant prêtre et en suivant une formation humaine intense.
Pendant six ans, j’ai accompagné des centaines de personnes dans des moments clés de leur vie. Parmi ces personnes, beaucoup d’hommes qui portaient de grandes responsabilités.
J’y ai découvert une réalité que l’on voit rarement de l’extérieur : beaucoup d’hommes tiennent très bien leur rôle… mais au prix d’une fatigue intérieure, d’une pression constante, d’un oubli progressif d’eux-mêmes, ou d’un éloignement progressif de ceux qui comptent le plus pour eux.
C’est ce qui m’a conduit à m’intéresser de plus près à une question essentielle :
Comment un homme peut-il porter ses responsabilités sans s’épuiser intérieurement ni perdre sa présence auprès des siens ?
C’est ce qui m’a conduit aujourd’hui à accompagner des dirigeants, des cadres supérieurs et des indépendants.
Quand on porte des responsabilités, on apprend vite à ne pas montrer la pression. On tient le rythme… même quand la fatigue s’installe.
Beaucoup d’hommes à responsabilité vivent avec une fatigue qu’ils finissent par considérer comme normale. Comme si c’était simplement le prix de l’engagement, de la réussite ou du devoir envers les siens.
La pression reste souvent intérieure. On continue d’avancer. On tient.
On tente de fuir parfois : dans le sport, dans les écrans, dans la nourriture, dans mille distractions.
Jusqu’au moment où quelque chose nous réveille.
Cela a été mon cas. Et heureusement, il n’y avait encore rien de grave.
Beaucoup d’hommes attendent le mur pour changer.
Vous pouvez choisir d’agir avant.
Rejoignez mon programme
KREOM
Réussir professionnellement
sans perdre votre présence auprès des vôtres.
Parce qu’un homme ne devrait pas avoir à choisir
entre ambition et famille.
Ce que vous aurez gagné avec ce programme :
- Vous rentrez chez vous et votre esprit quitte vraiment le travail. Votre famille retrouve un homme présent.
- Vous vous couchez et votre cerveau arrête de tourner en boucle.
- Vous retrouvez de l’énergie intérieure, pas seulement de la performance extérieure.
- Vos enfants sentent que vous êtes vraiment avec eux.
- Vous reprenez du temps pour ce qui vous ressource vraiment.
Un programme riche, progressif et adapté
KREOM – Réconcilier ambition et présence familiale
Ce que vous faites pour vous, vous le faites aussi pour ceux qui comptent le plus.
Le programme KREOM vous aide à :
• faire redescendre la pression
• retrouver de la clarté intérieure
• redevenir présent chez vous
• continuer à assumer vos responsabilités professionnelles
Pourquoi la plupart des hommes ne changent pas.
Ce que beaucoup d’hommes se disent :
- « Je gère. La pression fait partie du jeu. »
C’est ce que se disent la plupart des hommes… jusqu’au jour où le corps ou la famille envoie un signal plus fort. - « Je n’ai pas besoin d’aide. »
Beaucoup d’hommes intelligents pensent pouvoir régler seuls ce qui s’est construit pendant des années. - « Je n’ai pas le temps maintenant. »
Mais si la santé ou le couple craquent, le temps se trouvera… dans l’urgence.
Si rien ne change dans les deux prochaines années…
Que se passera-t-il ?
- une fatigue qui s’installe durablement
- une distance qui se creuse dans le couple
- des enfants qui apprennent à vivre avec un père absent intérieurement
Peut-être rien.
Ou peut-être un signal plus brutal.
Le cadre éthique du coaching
Confidentialité totale
Tous les échanges sont strictement confidentiels.
Mon éthique
Bienveillance, non jugement, responsabilité, intégrité, juste distance.
Responsabilité partagée
Le coach fournit les meilleurs moyens à sa disposition, adaptés à son client.
C’est le client qui choisit d’agir ou non pour avancer. Le coaching vise la liberté.